克里斯蒂的戒烟和酒精服务提供建议和治疗课程，以帮助患者、访客和工作人员戒烟并保持无烟状态。它还提供了采用更健康的生活方式以及在需要时管理饮酒的建议。了解这项服务帮助的 2 名患者，以及戒烟对健康的益处。
癌症诊断的震惊可能是某人生活中的一个重要转折点，并且通常会导致他们做出改变，例如戒烟或戒酒。
曼彻斯特享誉国际的癌症中心 The Christie 拥有一支专门的团队，为希望在癌症治疗期间和之后改善健康状况的患者提供支持。
其中两名患者是来自戈顿的 62 岁的 Ian Gresty 和来自斯托克波特的 72 岁的 Ian Cameron，他们都受益于佳士得健康改善经理 Charlotte Finchett 的支持和建议。
两位 Ian 都同意分享他们的故事，希望其他人在展望 2025 年时也希望做出更健康的选择。
Ian Gresty 是一名退休的学校清洁工，曾在 1980 年代在 The Christie 担任厨房搬运工。7 年半前被诊断出肺癌并扩散到大脑后，Ian 最初只剩下 3 个月的生命。
这位 5 个孩子的父亲被推荐给 The Christie，并提供了开始接受新许可的免疫疗法的机会。Ian 是一名热衷于高尔夫球的人，他今天仍然在这里，患有 4 期癌症，每 3 个月进行一次检查。
“我感觉不舒服，但每周工作 7 天，所以我认为我只是累了，胸部感染了，”Ian 说。“我服用了一些抗生素，但当它们不起作用时，大约一个月后我做了胸部 X 光检查。”
“这导致了我颈部淋巴结的 CT 扫描和活检，然后我被告知我患有肺癌。我提到我也有一些头晕，所以我接受了脑部扫描。那时我发现癌症在我的肺部和大脑中。这是一个巨大的冲击，我感到沮丧。
Ian 在克里斯蒂的临床护士专家 Marie Eaton 问他是否愿意与健康促进顾问交谈。当他的妻子 Lynn 被诊断出患有慢性阻塞性肺病时，他曾尝试过戒烟，但大约一年后他就戒烟了，尽管他不再在家吸烟了。
Ian 希望看到他的九个孙子孙女长大，他决定尽一切可能让癌症治疗获得最大的成功机会。2017 年 9 月，他会见了夏洛特克里斯蒂酒店的一位健康促进顾问，并决定戒烟不饮酒。
Charlotte 给了他最终戒烟所需的鼓励和支持，从那以后他就不再吸烟了。
“Charlotte 非常支持我，让我觉得我会得到戒烟所需的帮助”，Ian 说。“她给了我一个压力球来挤压，而不是觉得我需要抽烟。她会打电话给我，询问我和我的家人的情况以及事情的进展如何，所以我知道我可以依靠她。我先减少到每天 4 次左右，持续 6 个月，然后决定完全停止。
“在我接受免疫疗法治疗期间，我还是感到不舒服，所以这也使我不太可能想吸烟，这有帮助。我尝试了大约 3 年的电子烟，这有点帮助，但我现在什至不使用它。我最好的朋友之一得了喉癌，所以他也决定放弃。所以，当我在酒吧或打斯诺克时，吸烟的压力就小了。
“我开始吸烟时大约14岁。我的伙伴们都在这样做，我不想被排除在外。我周围的人几乎都抽烟。随着年龄的增长，我经常去酒吧，我开始连续抽烟，每天抽大约 40 支。
“戒酒要容易得多。我每天在家喝几罐，偶尔去打斯诺克时喝一杯。大喝酒让我感到腹胀，所以我决定完全停止饮酒。几年前我尝过一些酒，发现我不再喜欢它了。
“由于癌症治疗的一些副作用，我比正常人提前了大约两个月结束免疫治疗，从那时起，我一直在服用氢化可的松片剂来帮助缓解我的肾上腺的一些长期副作用。我要感谢 The Christie 的出色员工。不仅是 Charlotte，还有护士、医生和你遇到的每个人。他们都很棒。这种照顾是首屈一指的。
Ian Cameron 是一位退休的厨师和电工，他担任过各种职务，包括项目管理和景观园艺。2023 年，与 Paula 结婚的 Ian 被诊断出患有侵袭性 3 期前列腺癌。
在业余时间，Ian 喜欢园艺和照料他的分配。他还热爱 F1 赛车运动，并定期参观银石大奖赛赛道。
Ian 的癌症是在例行健康检查后被诊断出来的。全科医生进行了前列腺检查，发现前列腺肿大，这导致了前列腺特异性抗原血液测试。由于结果为 14.3，建议 Ian 进行 MRI 扫描，并于 2023 年 10 月 4 日进行了前列腺活检。癌症诊断于 2023 年 10 月 17 日得到确认。
“回想起来，我之前几年经历的唯一症状是小便时流速低，晚上起床一两次，”伊恩说。“要是我知道这些是典型的前列腺癌迹象就好了。
“我在 2024 年 2 月和 3 月的 4 周内接受了 20 次放疗。
“我的妻子 Paula 一直是我的坚强后盾。她是一位了不起的女士，50 多年来一直陪伴着我，希望能有更多的陪伴。
“近 30 年前的 1996 年，我戒烟了，在我的癌症治疗期间，我决定戒酒，并从那以后一直戒酒，这对我来说很有效。
“我想到医院的每个人都在为我尽最大努力，我需要做更多的事情来照顾自己。我还改变了我的饮食，更加注意我的饮食以控制我的体重。
“我与佳士得健康促进顾问 Charlotte Finchett 会面，她一直是建议和鼓励的来源。
“我最初改用无酒精/低酒精啤酒，但后来当我接受放疗时，我只喝了水（因为它让我不那么腹胀），这提高了放疗成功的机会。
“能够掌控自己的生活，做出更健康的选择，戒酒的感觉真的很好。我知道这将给我最好的机会远离癌症。
“在 COVID 封锁期间，我意识到我可能喝了太多酒，我曾多次想过要减少饮酒，但被诊断出癌症是我需要的动力。
“我很幸运，我的朋友们一直非常支持我的决定。他们都没有让我感到不安，我仍然喜欢去酒吧（斯托克波特的 Magnet）看他们。酒吧听了我关于获得更好的无酒精/低酒精饮料系列的意见。他们还赞助了我参与的癌症慈善机构的各种筹款活动。
“我现在对自己的未来感到非常乐观，并且知道我正在过着更健康的生活，这将给我带来长寿的最佳机会。”
“我在 The Christie 和 Stepping Hill 遇到的每个人都非常有礼貌和专业，从医生到放射技师和护士，还有其他人，更不用说接待人员、秘书、清洁工和维护人员了。
“几周前我做了 PSA 测试，现在非常低，所以治疗很成功。在接受激素治疗期间，我将继续每 4 个月接受一次监测，然后可能会持续一段时间，但频率会降低。
“我的尿流仍然很弱，晚上起床好几次，但我希望这种情况能很快平静下来。我最后还患上了勃起功能障碍，我正在接受的激素治疗意味着我没有。我感到疲劳，偶尔会潮热，尽管去健身房有助于缓解潮红。
“一位护士 （Jayne Gallagher） 建议我参加前列腺癌支持，该支持每月在斯托克波特的 Dunelm 开会。在轻松的氛围中与他人聊天非常有帮助。我觉得有能力支持其他男人和他们的伴侣，能够回馈一些东西对我来说非常重要。
“重要的是，男性要更多地了解前列腺癌，并鼓励自己在出现任何症状时进行检查。任何男人都不应该因为告诉他们的朋友和家人而感到尴尬。
Charlotte Finchett 在佳士得工作了 36 年。她开始做家务工作并提供行政支持。她于 12 年前担任目前的职务。她热衷于支持患者在生活中做出积极的改变，采用更健康的生活方式并戒烟和饮酒。
在评论她与两位 Ian 的工作时，Charlotte 说：“我很高兴我能够帮助他们在诊断出癌症后做出更健康的选择。他们都是克服了各种挑战的好人，我很高兴我的支持产生了影响。
“在英国，仅吸烟每年就夺走了大约 80,000 人的生命，大约四分之一的癌症死亡可以归结为吸烟。吸烟还与其他主要健康状况有关，包括中风、糖尿病、心脏病、死产、痴呆和哮喘。
“在大曼彻斯特，吸烟率已降至历史最低水平，仅去年就有创纪录的 36,800 名成年人戒烟。到 2023 年，大曼彻斯特估计有 284,000 名成年人（占人口的 12.5%）吸烟，下降了 1.8%，比以往任何时候都更接近 11.6% 的全国平均水平。
